从澄迈国营红光农场出发：大理风花雪月之旅全攻略

从海南澄迈的国营红光农场出发，前往云南大理，是一场从热带田园到高原风光的跨越之旅。以下为详细旅游规划：

一、行程概览

建议行程时长：5-7天。核心路线：澄迈→海口→大理（往返）。最佳季节：春季（3-5月）或秋季（9-11月），气候宜人。

二、交通安排

1. 澄迈至海口：从红光农场驾车或乘坐公交至海口市区，约1-1.5小时。
2. 海口至大理：
- 飞机：海口美兰机场直飞大理凤仪机场（约2小时），提前预订机票可享优惠。
- 高铁+火车：海口乘轮渡至湛江，转高铁至昆明（约6小时），再换乘动车至大理（约2小时）。
3. 大理本地交通：租车、包车或使用公交、出租车，古城周边可骑行。

三、住宿推荐

1. 大理古城：客栈集中，推荐“洱海门”附近，体验白族民居。
2. 洱海周边：双廊或才村的海景民宿，适合观景。
3. 预算建议：经济型客栈150-300元/晚，高端酒店500元以上。

四、景点与路线

Day 1：抵达与古城初探
- 上午：抵达大理，入住古城客栈。
- 下午：游览大理古城，参观人民路、洋人街、五华楼。
- 晚上：品尝野生菌火锅，体验古城夜生活。

Day 2：苍山一日游
- 上午：乘感通索道上苍山，游览清碧溪、玉带路。
- 下午：参观崇圣寺三塔，俯瞰洱海全景。
- 晚上：返回古城，尝试白族三道茶。

Day 3：洱海环游
- 全天：租车或骑行环洱海，途经喜洲古镇（体验扎染）、双廊（参观杨丽萍太阳宫）、小普陀。
- 傍晚：在才村码头观赏日落。

Day 4：深度文化体验
- 上午：前往周城参观白族扎染工坊。
- 下午：探访沙溪古镇（车程约2小时），感受茶马古道遗风。
- 晚上：返回大理古城休息。

Day 5：休闲返程
- 上午：自由活动，可购买鲜花饼、普洱茶等特产。
- 下午：根据航班或车次前往机场/车站，结束旅程。

五、美食推荐

1. 必尝菜品：酸辣鱼、乳扇、饵块、喜洲破酥粑粑。
2. 推荐餐厅：古城“段公子”主题餐厅、双廊“渔家小院”。

六、预算参考（人均）

1. 交通：往返机票/车票800-1500元，当地交通300元。
2. 住宿：500-1500元（5晚）。
3. 餐饮：500-800元。
4. 门票及活动：400-600元。
总计：约2500-4500元，视季节与消费水平浮动。

七、实用贴士

1. 高原防晒：大理紫外线强，需备防晒霜、墨镜、帽子。
2. 天气应对：昼夜温差大，建议携带外套。
3. 文化尊重：白族地区请遵守当地习俗，避免随意拍摄居民。
4. 环保出行：环洱海时勿乱扔垃圾，保护生态环境。

从红光农场的宁静田园到大理的风花雪月，这场旅程将带来自然与人文的双重享受。提前规划，放松心情，出发吧！